Verantwoord Gokken
Gokken is Entertainment, Geen Inkomstenbron
Welkom op berendonckers.nl. Wij geloven dat gokken primair bedoeld is als vorm van vermaak en ontspanning. Het mag nooit worden beschouwd als een manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Stel altijd een budget vast dat je kunt missen en houd je daaraan.
Leeftijdsverificatie
Het is illegaal voor personen onder de 18 jaar om deel te nemen aan gokactiviteiten in België. Alle online casino's waar wij naar verwijzen, controleren strikt de leeftijd van hun gebruikers. Alleen volwassenen van 18 jaar en ouder mogen spelen.
Waarschuwingssignalen van Probleemgokken
Herken je jezelf in één of meer van deze gedragingen? Dit kunnen tekenen van probleemgokken zijn:
- Steeds grotere inzetten plaatsen om dezelfde spanning te voelen
- Verliezen proberen terug te winnen door opnieuw in te zetten (jagen op verliezen)
- Je gokactiviteiten verbergen voor familie of vrienden
- Gokken als ontsnapping uit problemen of negatieve gevoelens
- Moeite hebben om gokken te stoppen, ondanks pogingen
- Geld lenen of schulden maken om te kunnen gokken
- Je schuldig voelen over je gokgedrag
- Werk, school of relaties verwaarlozen vanwege gokken
- Je niet kunt herinneren hoeveel je hebt uitgegeven
Zelfhulpmiddelen en Controle
Verantwoorde online casino's bieden diverse gereedschappen om je gokgedrag te controleren:
- Stortingsgrenzen: Stel een maximumbedrag in dat je per dag, week of maand kunt storten
- Verliesgrenzen: Bepaal het maximumbedrag dat je bereid bent te verliezen
- Reality Checks: Ontvang regelmatige herinneringen over hoeveel je al hebt gespeeld
- Sessiebeperkingen: Beperk de duur van je speelsessies
- Zelfuitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van een casino
- GamStop (België): Registreer jezelf op www.gamstop.be om jezelf uit te sluiten van meerdere gokplatforms tegelijk
Vraag een casinomedewerker om hulp als je deze gereedschappen wilt activeren.
Ondersteuningsorganisaties en Hulpbronnen
Als je met probleemgokken worstelt, ben je niet alleen. Professionele hulp is beschikbaar:
België
- Centrum voor Mentale Gezondheid en Verslavingszorg (CMG): Gespecialiseerde hulp voor gokverslaving
- Lottobelge Speelbewust: www.lottobelge.be/speelbewust – Voorlichting en zelftest
- Telefoon Hulplijn Gokproblemen: Contacteer je lokale gemeente voor referrals naar erkende behandelaars
Internationale Hulpbronnen
- GamCare (Verenigd Koninkrijk): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (Verenigde Staten): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland): Informatie over gokverslaving
Heb je Hulp Nodig?
Als gokken een probleem voor je is geworden, zoek dan vandaag nog hulp. Er is geen schande in het zoeken van ondersteuning – het is een teken van kracht. Neem contact op met een van de hierboven vermelde organisaties, spreek met een vertrouwenspersoon, of bezoek je huisarts.
Onthoud: Het is nooit te laat om hulp te zoeken en verandering in te brengen.